Como ficar livre do stress

agosto 13, 2014


QUEBRA-GELO: Como você fica quando está estressado?

TEXTO BÍBLICO: Mateus 6:25-34

INTRODUÇÃO: Texto Complementar (Josué 1:9):  “No to mandei eu? Esforça-te, e tem bom ânimo; não pasmes, nem te espantes; porque o Senhor teu Deus é contigo, por onde quer que andares”

Estamos vivendo dias de crise profunda na área da segurança no país, crimes bárbaros que tem chocado a nação inteira, e o assunto do momento é a preocupação dos cidadãos das grandes metrópoles com as chamadas balas perdidas, que tem vitimado a muitas pessoas inocentes, também enfrentamos corrupção no poder público, caos aéreo, catástrofes ao redor do mundo. Contudo, precisamos aprender a desfrutar da segurança do Senhor e saber que se Ele não guardar a cidade, em vão vigia a sentinela  (Salmos 127:1)

DESENVOLVIMENTO:

1. O que as preocupações geram em nós?  

“Humilhai-vos debaixo da potente mão de Deus, para que a seu tempo vos exalte; lançando sobre Ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós (1Pd 5:6- 7)

a – Inquietação
b – Irritação
c – Stress
d – Ansiedade
e – Medo
f – Doenças físicas
g – Doenças emocionais

2. Qual a causa das nossas preocupações e atitudes de insegurança?

a – Fé vacilante ou superficial  (Mateus 6:30)
b – Falta de maturidade espiritual, conhecimento e experiência da provisão de Deus (Êxodo 16:35)
c – Falta de desprendimento de valores e bens materiais (Mateus 6:19,20)

Como você tem lidado com suas preocupações e atitudes de insegurança?

3. Passos para desfrutar da segurança do Senhor:

a – Buscá-lo em primeiro lugar (Mateus 6:33)
b – Crer sempre na sua provisão (Mateus 6:30-32)
c – Velar para que o inimigo não semeie dúvidas no seu coração (Hebreus. 3:12-14)
d – Viver em Comunhão diária com Deus e a igreja.
e – Reconhecer suas limitações físicas e emocionais e ocupar-se somente com os afazeres do dia de hoje, crendo que o amanhã está nas mãos de Deus (Mateus 6:34)

Conclusão: Você tem andado estressado, inquieto, ansioso, sem segurança? Coloque sua vida na ordem certa buscando a Deus em primeiro lugar, e tudo o que você precisar Ele fará por você. (Mt. 6:33).

O salmista nos dá um conselho que nos trará qualidade de vida: “Aquietai-vos, e sabei que eu sou Deus; …” (Salmos 46:10a).
Os Stress da nossa vida, muitas vezes são fardos ou fruto do pecado, da culpa, do desânimo, das frustrações

Temos o exemplo de pessoas que sofriam como:
Marilyn Monroe disse antes de morrer: “Não posso mais” Elvis Presley antes de morrer: Eu daria um milhão de dólares por um pouco de paz e descanso. SEU FARDO EMOCIONAL O SUFOCAVA  Um suicida disse antes de se matar com um tiro: “Não há remédio para nada em minha vida. A morte é um remédio soberano para toda adversidade. Vivo esta noite num vazio tão solitário quanto um rádio quando as baterias acabam e não existe tomada onde ligá-lo”
Nós não fomos criados, para carregar os fardos emocionais.
Os fardos pertencem ao Calvário. Não há pecador que Ele não possa salvar. Não há fardo que Ele não possa carregar. Não há enfermidade que Ele não possa curar. Não há problema que Ele não possa resolver. Não há
servidão que Ele não possa aliviar.
AGENDA SEMANAL

- Intercessão diária no templo da IBB/CZS;

- Culto Passos de Fé;

- Vigília;

- Culto de Celebração das células aos domingos 19h30;

-  Rede de Jovens aos sábados as 19:30h;

- Programa da IBB CZS Vivendo em Fé RADIO INTEGRAÇÃO 99.9 FM das 13:30H AS 14:30H de Segunda a Sexta;

- PROGRAMA DA REDE DE JOVENS, CONEXÃO JOVENS RADICAIS RADIO INTEGRAÇÃO 99.9 FM DAS 13H AS 14H TODOS OS SÁBADOS.

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